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Staff Blog
ビタミンC
Healing Spot Myu並木店です！
いつもありがとうございます
みなさんは普段からビタミンを取っていますか？？
ビタミンCは体内で作られないため外部から摂取するしかありません。
コロナウィルスで怖い世の中ですが、
なんと！ビタミンCは免疫細胞を増やしてくれるそうです
他にもしみ、そばかすや美白効果など美容でも嬉しい効果があるので
積極的に取っていきましょう
＊パプリカ
＊ブロッコリー
＊キウイフルーツ
＊アセロラ
などに多く含まれています
ビタミンCは熱に弱いためできれば生で食べるのがおすすめです
いつもありがとうございます
みなさんは普段からビタミンを取っていますか？？
ビタミンCは体内で作られないため外部から摂取するしかありません。
コロナウィルスで怖い世の中ですが、
なんと！ビタミンCは免疫細胞を増やしてくれるそうです
他にもしみ、そばかすや美白効果など美容でも嬉しい効果があるので
積極的に取っていきましょう
＊パプリカ
＊ブロッコリー
＊キウイフルーツ
＊アセロラ
などに多く含まれています
ビタミンCは熱に弱いためできれば生で食べるのがおすすめです
2020年4月21日 15:39
