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Staff Blog
腰痛
Healing Spot Myu並木店です!
いつもありがとうございます![note note](https://www.myu2551.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
毎日寒いな~と、こたつで丸くなっていたら、
来ました。。腰痛が![despair despair](https://www.myu2551.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/despair.gif)
そんな時に自分でもできるほぐしグッズがあったことを思い出し、使ってみました!
たしか2~300円で買ったものです。
100均にもありました![shine shine](https://www.myu2551.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
15cmくらいの丸が2つくっついた硬いものです。
![](https://www.myu2551.com/blog/upload_images/78e1c6ab847686a8d52cccf2af8737d1a29f3192.jpg)
仰向けに寝て、首肩腰には背骨を挟んで背中に置き、体重をのせ、左右にゴリゴリしてみました。
角度を変えておしりも片方ずつほぐせました![happy01 happy01](https://www.myu2551.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
お手軽にほぐせるのでおすすめです![notes notes](https://www.myu2551.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/notes.gif)
日々のお疲れが溜まった時には、ぜひ当店にほぐしにお越し下さいませ![note note](https://www.myu2551.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
お待ちしております!![confident confident](https://www.myu2551.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/confident.gif)
いつもありがとうございます
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そんな時に自分でもできるほぐしグッズがあったことを思い出し、使ってみました!
たしか2~300円で買ったものです。
100均にもありました
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15cmくらいの丸が2つくっついた硬いものです。
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お手軽にほぐせるのでおすすめです
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2022年2月27日 14:05